Zajęcia dla seniorów

Aktywni seniorzy w ruchu   

Nasze zajęcia dla seniorów cieszą się ogromnym zainteresowaniem – około 300 uczestników regularnie bierze udział w ćwiczeniach gimnastycznych, tai chi, jodze i zumbie. To doskonała okazja do poprawy kondycji, wzmocnienia organizmu i zadbania o dobre samopoczucie. Nie brakuje też uśmiechu i świetnej atmosfery!

Aktywność fizyczna w każdym wieku to klucz do zdrowia i energii na co dzień!

#ZdrowieRuchRadość

PS. Posiadamy jeszcze wolne miejsca na zajęcia tai chi oraz zumbę !